สสจ.หนองคาย ร่วมกิจกรรม “สื่อมวลชนสัมพันธ์” ครั้งที่ 1 ประจำปีงบประมาณ พ.ศ.2568
- สำนักงานสาธารณสุขจังหวัดหนองคาย
- 13 View
- อ่านต่อ
วันที่ 7 มิถุนายน 2567 เวลา 13.30 น. ณ ห้องประชุมชั้น 9 อาคารศูนย์แพทยศาสตรศึกษาโรงพยาบาลร้อยเอ็ด นายแพทย์ชาญชัย จันทร์วรชัยกุล ผู้อำนวยการโรงพยาบาลร้อยเอ็ด เป็นประธานเปิดประชุมเชิงปฏิบัติการเตรียมตัวเกษียณอายุอย่างมีความสุขของบุคลากร โรงพยาบาลร้อยเอ็ด โดย แพทย์หญิงนภัฐมณ มโนรัตน์ หัวหน้ากลุ่มงานอาชีวเวชกรรม โรงพยาบาลร้อยเอ็ดกล่าวรายงาน
งานอาชีวอนามัย ความปลอดภัยและอนามัยสิ่งแวดล้อมในโรงพยาบาลร้อยเอ็ด ได้ตระหนักถึงปัญหาที่จะเกิดขึ้น แก่บุคลากรผู้ที่จะเกษียณอายุและเตรียมความพร้อมทางด้านสุขภาพเพื่อคุณภาพชีวิตที่ดี โดยยึดหลัก 4 smart ด้วยแนวคิด “ไม่ล้ม ไม่ลืม ไม่ซึมเศร้า กินข้าวอร่อย” Smart Walk คือการออกกำลังกายสม่ำเสมอเพื่อร่างกายที่แข็งแรง ไม่หกล้ม Smart Brain คือการดูแล ฝึกฝนทักษะทางสมอง เพื่อป้องกันภาวะสมองเสื่อม Smart Sleep and Emotion คือ การนอนหลับ
อย่างเพียงพอ อย่างน้อยวันละ 7-8 ชั่วโมง Smart Eat คือ การกินอาหารอย่างถูกต้องตามหลักโภชนาการ
อุไรพรณ์ ทิดจันทึก : บรรณาธิการ / วิทวุฒิ บุตรกำพี้ : ข่าว ภาพ/ โรงพยาบาลร้อยเอ็ด