Breadcrumbs Image

สธ. สร้างสถิติโลกใหม่ สะบัดสะโพกด้วยฮูลาฮูปพร้อมกันมากสุด 4,183 คน



                 กระทรวงสาธารณสุข สร้างสถิติโลกใหม่ หมุนฮูลาฮูปพร้อมกัน 4,183 คน นาน 2 นาทีโดยไม่หล่น ในงาน “มหกรรมสุขภาพดี หุ่นสวย เอวบาง สร้างได้ด้วยฮูลาฮูป” เพื่อรณรงค์ให้ประชาชนหันมาใส่ใจดูแลสุขภาพด้วยการออกกำลังกายมากขึ้น พร้อมส่งสัญญาณประชาชน 4 ภาคกว่า 30,000 คน ร่วมหมุนฮูลาฮูปพร้อมกันทั่วประเทศ  

วันนี้ (12 กุมภาพันธ์ 2556) นายแพทย์ชลน่าน  ศรีแก้ว รัฐมนตรีช่วยว่าการกระทรวงสาธารณสุข กล่าวภายหลังเป็นประธานเปิดงาน “มหกรรมสุขภาพดี หุ่นสวย เอวบาง สร้างได้ด้วยฮูลาฮูป” ณ สนามกีฬามหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์ วิทยาเขตรังสิต จังหวัดปทุมธานี ว่า จากผลการสำรวจพฤติกรรมการออกกำลังกายของประชาชน โดยสำนักงานสถิติแห่งชาติในปี 2554พบว่า คนไทยมีการออกกำลังกายเพียงร้อยละ 56 หรือ 15 ล้านกว่าคน ลดลงจากปี 2550 ที่มีเกือบร้อยละ 30 แสดงให้เห็นว่าคนไทยส่วนใหญ่ จำนวน 42 ล้านคน กำลังใช้ชีวิตบนความเสี่ยงทั้งโรคอ้วน และโรคไม่ติดต่อเรื้อรังเพราะขาดการออกกำลังกาย สอดคล้องกับการรายงานของกระทรวงสาธารณสุขในปี 2553ว่าคนไทยอายุ 15 ปีขึ้นไป มีภาวะอ้วนและอ้วนลงพุงกว่า 17 ล้านคน ซึ่งมีความเสี่ยงสูงที่จะเจ็บป่วยเป็นโรคเรื้อรังเพิ่มมากขึ้น กระทรวงสาธารณสุขจึงได้รณรงค์ส่งเสริมให้ประชาชนหันมาออกกำลังกายลดโรค ด้วยการจัด “มหกรรมสุขภาพดี หุ่นสวย เอวบาง สร้างได้ด้วยฮูลาฮูป”ซึ่งเป็นการรวมพลังประชาชนร่วมสร้างสถิติโลกใหม่บันทึก Guinness World Record หมุนฮูลาฮูปพร้อมกัน 4,183 คน นาน 2 นาที โดยไม่หล่น แทนแทนสถิติเดิมที่ประเทศไต้หวันได้ทำไว้เมื่อปี 2554 จำนวน 2,496 คน ในเวลา 2.30 นาที
นายแพทย์ชลน่าน กล่าวต่อไปว่า การจัดมหกรรมสุขภาพในครั้งนี้ยังเป็นการส่งสัญญาณให้คนไทยกว่า 30,000 คน ร่วมเต้นฮูลาฮูป 30 นาที พร้อมกันทั่วประเทศทั้ง 4 ภาค ได้แก่ ภาคเหนือ ณ สนามกีฬาสมโภชเชียงใหม่ 700ปี จังหวัดเชียงใหม่,ภาคตะวันออกเฉียงเหนือ ณ สนามกีฬาเฉลิมพระเกียรติ 80พรรษา จังหวัดนครราชสีมา, ภาคใต้ ณ สนามจิระนคร จังหวัดสงขลา และภาคกลาง  ณ สนามกีฬาโรงเรียนเทพศิรินทร์พุแค จังหวัดสระบุรี ซึ่งเป็นการปลูกฝังพฤติกรรมการออกกำลังกายที่นำไปสู่การลดความเสี่ยงในการเจ็บป่วยจากโรคต่างๆ ตามนโยบายของกระทรวงสาธารณสุขด้วยหลักการ 3 อ. 2 ส. คือ กินอาหารสุขภาพ มีการออกกำลังกายที่เหมาะสมและเพียงพอ การรู้เท่าทันและจัดการอารมณ์ รวมไปถึงการลด ละ เลิกสุราและสารเสพติดทุกประเภท
“การเต้นหรือออกกำลังกายด้วยฮูลาฮูปถือเป็นกิจกรรมทางกายประเภทแอโรบิกอย่างหนึ่งที่ควรทำเป็นประจำ จะเกิดผลดีต่อสุขภาพ เพราะช่วยเผาผลาญไขมันได้ดี จะเห็นได้จากการออกกำลังกายด้วยฮูลาฮูปเป็นเวลา 30 นาที สามารถเผาผลาญพลังงานได้ถึง 210 กิโลแคลอรี่ ทั้งนี้ เป็นผลมาจากการที่กล้ามเนื้อมัดใหญ่ได้ทำงาน การไหลเวียน  ของเลือดจึงเพิ่มมากขึ้น อัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มสูงขึ้น จึงมีการเผาผลาญพลังงานอย่างต่อเนื่องโดยเฉพาะพลังงานจากไขมัน ส่งผลให้ร่างกายมีน้ำหนักลดลง เพิ่มความกระชับ แข็งแรง และยืดหยุ่นให้กับกล้ามเนื้อบริเวณหน้าท้องและหลังส่วนล่าง รวมทั้งส่งผลให้กล้ามเนื้อสะโพก เอว และก้น มีความกระชับมากขึ้น ระบบประสาทสัมพันธ์ และการทรงตัวมีการพัฒนาดีขึ้น ที่สำคัญช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือด โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน ภาวะไขมันในเส้นเลือดสูง โรคอ้วน โรคซึมเศร้า ส่งผลให้มีสุขภาพดีในระยะยาวอย่างยั่งยืน” รัฐมนตรีช่วยว่าการกระทรวงสาธารณสุข กล่าวในที่สุด
 
****************************** กุมภาพันธ์ 2556
 


   
   


View 12    12/02/2556   ข่าวเพื่อมวลชน    สำนักสารนิเทศ